Menu Ramadan 2025 (42 recettes) Ftour et Shour pour cette semaine du mois de Ramadhan (1 jour, 1 menu), en vous proposant des entrées, des accompagnements, des soupes, des plats, des desserts et des pains).
Type de plat Accompagnement, Plat principal
Cuisine Maghrébine, Marocaine
Keyword menu ramadan
Temps de préparation 20 minutesminutes
Temps de cuisson 30 minutesminutes
Temps total 50 minutesminutes
Servings 8Personnes
Calories 350kcal
Ingrédients
300gde viande hachée de boeuf
1gros oignon haché
3gousses d’ail
1carotte
2belles tomates mûres
1poignée de pois chiches trempés la veillefacultatif
3cuillères à soupe de persil ciselé
1branche de céleri
2cuillères à soupe de coriandre cibotte
1cuillère à soupe de concentré de tomate
4à 5 cuillères à soupe de Tchichasemoule d’orge fine ou moyenne
3cuillères à soupe d’huile d’olive
1cuillère à café de curcuma
2cuillères à café de piment douxpaprika
1cuillère à café carvi ou de Tabel karouia
Sel & Poivre
Instructions
Dans une marmite, faire chauffer de l’huile d’olive, ajouter l’oignon haché, l’ail râpé, la carotte coupée en tout petits dés, les tomates moulinées puis laisser sur feu moyen 1 à 2 minutes en remuant puis ajouter la coriandre et le persil ciselés, la branche de céleri, les pois chiches, le concentré de tomate, les épices sans oublier de saler et de poivrer !
Couvrir avec 2 litres d’eau bouillante et laisser cuire pour 45 minutes .
Assaisonner la viande hachée en y ajoutant 1 cuillère à soupe de persil ciselé, du sel, du poivre, du piment doux, un petit oignon râpé et une pincée de cannelle puis former des petites boulettes .
25 minutes avant la fin de la cuisson mettre les boulettes de viande hachée dans la marmite puis continuer la cuisson.
10 à 15 minutes minutes avant la fin de la cuisson (quand la viande hachée et les pois chiches sont presque cuits) ajouter la tchicha (semoule d’orge) lavé et égouttée tout en remuant régulièrement pour ne pas que celle ci colle au fond de la marmite rectifier l’assaisonnement ajouter des épices au besoin !
Continuer la cuisson jusqu’à épaississement de la chorba.