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Recette entrecôtes sauce crémeuse
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Recette entrecôtes sauce crémeuse

Une savoureuse et tendre entrecôtes de veau sauce crémeuse au poivre et ses haricots verts sautés à l’ail. Un bon plat complet qui régale la petite famille. 
Type de plat Plat principal, Viande
Cuisine Française
Keyword Boeuf sauce crémeuse
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 30 minutes
Servings 4 Personnes
Calories 230kcal

Ingredients

La viande

  • 1 à 2 entrecôtes de jeune bovin de boeuf ou de veau (environ 1k)
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 3 gousses d’ail
  • 1 cuillère à café d’oignon en poudre
  • 1 cuillère à café de persil séché facultatif
  • 1 à 2 cuillères à café de paprika fumé
  • 1 petit bouquet garni thym, laurier, romarin
  • Sel & poivre
  • 1 cuillère à soupe de beurre

La sauce crémeuse

  • 250 ml de crème liquide entière
  • 150 ml d’eau ou de bouillon de boeuf
  • 1 cuillère à soupe de fécule de maïs ou de farine
  • 1 bonne pincée de paprika fumé
  • Sel et poivre
  • Quelques brins de persil plat ciselé

Accompagnement

  • Haricots verts sautés
  • Quelques brins de persil plat ciselé

Instructions

  • Dans un bol, mettre le piment doux fumé ou paprika, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, l’ail et l’oignon, et le persil séchés , sel et poivre et un peu d’eau pour diluer la marinade.
  • Si vous ne souhaitez pas préparer une marinade vous pouvez badigeonner la viande avec les ingrédients directement.
  • Badigeonner l’entrecôte de jeune bovin de cette marinade de tout les côtés puis filmer et réserver au frais pour 2 heures de temps (ou toute une nuit). Afin que la viande absorbe les arômes (Si vous êtes pressés passez directement à la cuisson).
  • Dans une grande poêle ou une sauteuse, mettre un bon filet d’huile d’olive, le bouquet garni et les gousses d’ail.
  • Puis déposer l’entrecôte de jeune bovin, ajouter le beurre puis faire cuire la viande des deux cotés pendant 5 à 10 minutes selon l’épaisseur de la viande et de votre goût.
  • Une fois la viande cuite, la mettre dans une assiette, l’envelopper de papier aluminium puis la laisser reposer 5 bonnes minutes.
  • Pendant ce temps, récupérer la sauce et la filtrer.
  • Dans la même poêle, ajouter la crème, la sauce récupérée, le bouillon ou l’eau, la fécule de maïs diluée dans un peu d’eau et continuer la cuisson en mélangeant jusqu’à ce que la crème s’épaissit légèrement et devient onctueuse.
  • Ajouter le persil ciselé. Assaisonner de sel, poivre et paprika fumé.
  • Servir l’entrecôte de jeune bovin accompagnée de sauce crémeuse et d’haricots verts sautés.