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Seffa couscous aux fruits secs
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Seffa couscous aux fruits secs

Une recette traditionnelle, Seffa couscous aux fruits secs un plat maghrébin très apprécié appelé aussi Mesfouf ou Sfouf, des graines de semoule à couscous fin ou de la vermicelle (chaariya) cuit à la vapeur tendre et fondant en bouche.
Type de plat Accompagnement, Plat principal
Cuisine Algérienne, Marocaine
Keyword couscous
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Temps total 1 heure 15 minutes
Servings 4 personnes
Calories 312kcal

Ingrédients

  • Le couscous
  • 500 g de semoule de couscous calibre fin
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • 200 g de raisins secs
  • 2 bonne cuillères à soupe de beurre
  • 1 cuillère à soupe de sucre semoule
  • Du sel selon le goût
  • La garniture
  • 100 g d'amande émondées et frits ou dorées au four entières
  • Un peu de pralin maison facultatif
  • Du miel ou du sucre selon le goût
  • De la cannelle moulue selon le goût
  • Quelques dattes

Instructions

  • Disposer la semoule dans une terrine ajouter le sel et l’incorporer d’huile puis l’arroser dans un petit verre à thé d’eau ou de lait (environ 135 ml). La rouler avec les mains et laissez reposer 10 minutes.
  • Verser un litre et 1/2 d’eau dans la marmite du couscoussier puis transférer la semoule dans le haut du couscoussier et cuire 20 minutes. À la vapeur d’eau en ébullition .
  • Au bout de ce temps, étaler la semoule dans la terrine et l’arroser une deuxième fois d’un petit verre d’eau ou de lait . La rouler entre les paumes des mains pour séparer les grains collés et laisser reposer 10 minutes.
  • Remettre à cuire à la vapeur pendant 20 minutes point étaler la semoule dans la terrine, l’arroser d’un petit verre de lait et remuer. Ajoutez les raisins secs et remettre à cuire le tout à la vapeur pendant 20 minutes. Verser la semoule dans la terrine et incorporer le beurre et le sucre.
  • Disposer la seffa sur un plat l’arroser de miel. Garnir de pralin, de cannelle moulue, de dattes et
  • d’amandes préalablement dorées dans une poêle ou frites et concassées.