Jus de Kiwi frais / La recette rapide
Jus de Kiwi frais / La recette rapide .Salam allaicom, bonjour un bon jus de kiwi tout plein de bonnes vitamines, ça vous tente ?Je pense que oui aprés l’épisode des crêpes ça fera que du bien!!Ce fruit a pulpe généralement verte, sucrée et acidulée, entourée d’une peau brune et duveteuse, contient une centaine de minuscules graines noires comestibles. Le kiwi est une source de vitamine C, mais aussi de vitamine A et E, de calcium, de fer et d’acide folique.
Ingrédients : pour 3 personnes
4 Kiwis murs
Jus d’un demi citron vert
500 ml d’eau froide
1 sachet de sucre vanillé
Du sucre selon le goût
Des glaçons (facultatif)
Préparation:
Passer les kiwis sous l’eau ,bien les laver . Éplucher les puis les couper en morceaux.Mettre les morceaux de kiwi dans le bol du blender ajouter le jus de citron,le sucre vanillé puis l’eau froide.Lancer le blender et mixer bien le tout.Gouter le jus et ajouter du sucre si nécessaire. Déguster aussitôt accompagné d’une brochettes de fruits par exemple.
Bonne réalisation et bonne dégustation…
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parfait pour faire le plein de vitamine! j’en profite pour m’inscrire a ta newletter! bonne journée!
salem aleyki,un jus réconfortent pour commencer une journée chargé….
bisous Saléha
humm je dégusterais bien un verre!!biz
hummm! on a besoin de vitamines en ce moment! merci pour le partage habibti! bisous
humm, ce doit etre un délice !!!
avec la chaleur qu’il fait chez moi c’est le genre de boisson qui me ferait bien du bien!!!!
parfait pour démarrer la journée au quart de tour !!!
hummm vitaminé et rafraichissant..
merci pour tes gentils mots, ça fait vraiment plaisir
humm pleins de vitamines bravo , merci pour le partage
Quelle bonne idée vitaminée! Miam!
Coucou,
Huuummm un jus de kiwi rempli de vitamine j’aime beaucoup ! Merci du partage
Bisou
Wouhaaa bein je t’avourais c’est exactement ce qu’il me faudrais en ce moment…ça à l’air délicieux ! 🙂
Délicieux merci beaucoup pour cette recette
alors moi j’ai 7 ans aide mie tu croix ferme ta grosse geule de patar la,