Smoothie exotique banane kiwi fruit de la passion

Smoothie exotique banane kiwi fruit de la passion

Smoothie exotique banane kiwi fruit de la passion ou milk shake à savourer sans modération . Ces deux derniers jours il fait vraiment très chaud et rien de plus rafraîchissent qu’un bon jus de fruit lacté, une boisson saine délicieuse et vitaminée à souhait qui booste l’organisme ! Recette super facile et rapide à réaliser et idéal pour le petit déjeuner , le goûter ou pour Shour (le repas matinal d’avant l’aube) pendant le mois sacré du Ramadan 2018 qui arrive bientôt dans moins de deux semaine !

Ingrédients :

• 3 bananes
• 6 kiwis
• 3 fruits de la passion
• 1 yaourt nature ou à la vanille
• 500 ml de lait très frais
• 2 sachets de sucre vanillé

Préparation :

Couper les fruits de la passion en deux puis mettre la chair des fruits dans un bol et réserver au frais .
Éplucher les bananes et les kiwis. Couper les bananes en tronçons et les kiwis en morceaux.
Mettre les tronçons de bananes dans le bol du mixeur, puis ajouter le sucre vanillé, le yaourt et le lait, mixer .
Ajouter les kiwis. Mixer à nouveau.

Servir le smoothie dans les verres et ajouter par dessus la chair du fruit de la passion .
Bonne réalisation et bonne dégustation !

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Fiche recette

Nom

Smoothie exotique banane kiwi fruit de la passion

Auteur

Saléha

Publié le

2019-06-10

Temps de préparation

05M

Temps de cuisson

00M

Temps total

05M

Notes

3 Based on 5 Review(s)